不适当的搬抬重物可能会导致脊柱永久性性的损伤，所以在装卸、搬运较重的机床附件、工装时，必须请同事协助，操作时应戴防护手套。条件允许时，也可采用压力铲、叉车、行车(电葫芦)等起重装置进行。用起重设备吊运时，应注意严禁从人身上和主要机电设备上通过，在无障碍物和人时，被吊运物底部距地面不得超过1m。吊运重物时，不得将手握住靠近吊钩处的钢丝绳索进行平衡稳定，以防吊运物重心偏转时将手绞入。落下吊运物时的动作应平缓，防止碰伤附件和机床，必要时可在适当位置铺设垫木。
另外在搬运重物时应注意：尽量运用大腿肌肉的力量,而不是腰椎的力量。即在搬起和放下物体的时候，保持腰部挺直，放松上半身，弯曲膝盖下蹲把重心降低，注意保持腰背平直，然后用腿部肌肉发力，搬起重物时腿部肌肉用力要平稳，并保持背脊成直线状态，这样可避免由于因脊柱弯曲使之承受过大的载荷而造成伤害。